太りたい人の酵素ドリンクの飲み方｜酵素ドリンクで太るには

酵素ドリンクは使い方によって太ることも痩せることも可能です。

それは、酵素ドリンクの使い方を変えることによって得られる効果が異なるから。

このページでは、太るための酵素ドリンクの飲み方と栄養学的観点から考えた酵素ドリンクの本当の効果ついて紹介をしていきます。

太りたい人の酵素ドリンクの飲み方

酵素ドリンクを太るために使用する場合、その飲み方としておすすめなのは食前に飲むことです。

これは、「酵素とドリンクに含まれる補酵素が食事の栄養吸収のサポート」してくれるからです。

太りたい人が食前に飲むのが効果的な理由を見ていきましょう。

食前に酵素ドリンクを飲むと太る理由

酵素というのは私たちが体の中で毎日作っているものです。

しかし、太れない人は太るために必要な酵素の量が足りていないことが多くあります。

そのため、酵素ドリンクで酵素を補給するのは、あなたの不足した酵素を補う意味合いがあるのです。

そして、酵素には食べたものの消化と吸収を助ける効果があります。

食前に酵素を飲むと普段の食事から吸収できる栄養素やエネルギーを効率よく吸収できることが期待できます。

その結果、今まで食事で無駄にしていた栄養やエネルギーを体に蓄えることができるようになり、太ることが期待できるというわけです。

太るために知りたい酵素ドリンクの特徴

酵素ドリンクを飲む上で知っておきたい酵素ドリンクの特徴は

ということです。

酵素はたんぱく質

酵素は何かしらの作用を持った「たんぱく質」です。

そのため、酵素は「食前に飲まないと酵素の働きをする前に消化」されてしまいます。

たんぱく質の消化は胃で行われます。

そのため、食前に酵素ドリンクを飲まないと食事から摂った栄養素の吸収をサポートすることができなくなります。

酵素ドリンクで太りやすいようにサポートするには、食前に飲むのが最も効率よく太れる時間帯だといえるのです。

ビタミンやミネラルが凝縮

酵素ドリンクは、野菜や果物を熟成・発酵させることで生成される飲み物です。

長期間の熟成と発酵を繰り返すことで野菜や果物の栄養素を強化することができ、吸収しやすい抱負な栄養素を補給することができる飲み物となっています。

ビタミンやミネラルといった栄養素は、酵素の栄養となって酵素の働きを活発にする働きがあります。

酵素と共に補酵素と呼ばれるビタミンとミネラルが補給できる酵素ドリンクは、太るために飲みたい飲み物といっても過言ではありません。

意外とカロリーがある

酵素ドリンクには意外とカロリーがあります。

そのため、ダイエットの時に飲みすぎると逆に太ったなんて口コミが出てくるほど。

太りたいあなたにとってカロリーがたくさんあることはとても助かることですよね。

食前に飲んでもカロリーの足しにできるし、寝る前や間食に利用してもカロリー摂取になって太るのに役立ちます。

酵素ドリンクなら何でも太れるの？

酵素ドリンクを太るのに使用する場合、基本的にはどんな酵素ドリンクを使用しても問題ありません。

痩せるために使用するならカロリーや糖質などを気にしなければいけませんが、体重を増やしたいあなたにとっては気にする必要がないからです。

チェックするポイントを強いて挙げるなら酵素の材料となっているものの種類の豊富さ。

酵素は材料になっている果実や野菜それぞれに異なるものが存在しているので材料の種類が豊富であればあるほどよりたくさんの種類の酵素を取り入れることができるからです。

酵素ドリンクでは太れない可能性も

1点、懸念すべき点は、酵素ドリンクを熱殺菌しているかどうかです。

酵素ドリンクは清涼飲料水なので、出荷する前に60℃以上の熱で加熱殺菌をするか、それに準じた方法で殺菌をする必要があります。

酵素は約50℃～70℃程度の温度で熱変性をしてしまい、酵素としての働きを失ってしまうのです。

もしあなたの使用する酵素ドリンクが過熱殺菌を行っている場合、それは酵素としての役割をなくしたたんぱく質を豊富に含んだ飲み物となってしまうのです。

それでも高品質の補酵素（ビタミン・ミネラル）が含まれているという点で体内にある酵素の働きを活性化させることは期待できます。

補酵素の働きで太るサポートをしてくれる可能性はありますので、全くの無駄というわけではなさそうです。

酵素ドリンクより酵素サプリの方がおすすめ

酵素の力を使って太るなら酵素ドリンクよりも酵素サプリの方がおすすめです。

太るために作られたサプリは、太るために必要な酵素を厳選して含んでいますし、酵素を生きたままサプリに配合しています。

そのため、酵素の働きを実感するなら酵素ドリンクよりも酵素サプリの方が太るために効率が良いということです。

酵素サプリの中でも特に「酵素を含んだ太るサプリ」を使用するのが太るためにはおすすめです。

酵素ドリンクのQ&A

ここからは酵素ドリンクを使ってダイエットが行えることや、太ることができることに対しての素朴な疑問にお答えしていきます。

なんで酵素ドリンクは太ることに使えるの？

酵素には体の免疫力増加や消化器官の機能向上、栄養補給の効果があります。

ダイエットに酵素を使う場合、「ファスティング（断食）」をしながら酵素ドリンクを水分補給に使うことで、栄養不足によるダイエットの危険性を減らしながら減量を行います。

酵素で痩せるというよりも、食べる量を減らして行うファスティングダイエットの危険性を減らしたものが酵素ドリンクダイエットなんです。

※酵素ドリンクダイエットでは、通常の生活をしながら酵素ドリンクを飲むことで太ったという例もあります。

酵素は食べ物の吸収をよくする上、酵素自体にも意外と多くのカロリーがあるので、太るのもうなずけますね。

ダイエットのための酵素ドリンクじゃ太れない？

太る為に使いたい酵素ドリンクは、基本どのようなものでもOKです。

でも、やっぱり太りたいのにダイエットを目玉にしている酵素ドリンクだと使いづらかったりもしますよね。

でも考えてみてください。
今時ダイエットのことが紹介されていない酵素ドリンクなんてないですよね。

そう、酵素ドリンクの効果は、酵素の力で体の内臓機能や代謝を活発にして基礎代謝を上げること。

ダイエットに使用するときには、酵素ドリンクを飲んだ分だけ断食をしなければいけません。代謝が上がってお腹がすくはずですが、そこで食べてしまってはダイエットになりませんからね。

でも太りたいあなたは違います。

酵素ドリンクを使用して代謝が上がり空腹感が増したところで食事を摂る。そうすることで内臓機能が活発になっているので、食べたものの栄養はとても吸収しやすい状態となっているので、太りやすい状況で満足のいく食事を摂ることができます。

酵素ドリンクを活用した太り方は太りたいあなたにとって何も苦のない方法です。今までに試した事のない方は一度試してみるのもありですよ。